Nutrizionista Verona Vicino A Te

4worldlovers: Chiara è preparata, professionale e puntuale. È molto sensibile ed empatica, caratteristiche importanti visto il ruolo. La consiglio.

Molto gentile e disponibile... Spiegazioni molto dettagliate e risultati visibili in poco tempo... Molto consigliata

4worldlovers: Da sempre appassionato alle materie scientifiche, mi sono laureato in biotecnologie nel 2011 a Verona, dove ho successivamente ottenuto la laurea magistrale in biotecnologie mediche nel 2013. Dal 2014 al 2016 mi sono dedicato alla ricerca scientifica in ambito biochimico, conseguendo un dottorato di ricerca in Medicina Biomolecolare (PhD). In seguito ho avuto l’opportunità di lavorare presso il Consiglio Nazionale delle Ricerche di Madrid, dove mi sono dedicato allo studio di alcuni meccanismi coinvolti nello sviluppo della SLA.


La passione per alcuni sport di forza, che pratico dal 2009, mi ha portato ad approfondire lo studio scientifico della nutrizione umana, sia in ambito fisiologico sia ambito patologico, motivo per cui ho deciso di dedicare le competenze che ho acquisito nell’aiutare gli altri a raggiungere i propri obiettivi di salute, benessere, estetica e prestazione, lavorando come biologo nutrizionista a Verona, in più centri.

Ti seguirò passo dopo passo attraverso un percorso di educazione alimentare adatto alle tue specifiche esigenze, e ti aiuterò a capire quali sono i più comuni errori alimentari che commettiamo, senza mai privarti delle tue abitudini quotidiane e sociali.

La società di oggi ci sottopone a ritmi estenuanti, che sottraggono tempo e spazio alla cura di noi stessi. Da questo deriva talvolta la scarsa attenzione verso i pasti che consumiamo quotidianamente, spesso precucinati, arricchiti di additivi, e carenti in termini di macronutrienti, vitamine e sali minerali.

E' quindi comprensibile come sia molto facile incorrere in scorrette abitudini alimentari, che possono provocare carenze o eccessi di alcuni nutrienti.

Un piano alimentare correttamente bilanciato e personalizzato è in grado di preservare la salute e di prevenire l’insorgere di molte patologie.

Imparerai a mangiare correttamente, e con il tempo apprenderai le nozioni che ti consentiranno di autogestirti

Raggiungerai i tuoi obiettivi attraverso un percorso sostenibile e salutare, senza soffrire troppo la fame, affidandoti ad un biologo nutrizionista a Verona con esperienza pluriennale. E' inoltre possibile scegliere un percorso di nutrizione online, attraverso il servizio di nutrizionista online.

Sarai seguito giorno dopo giorno attraverso un supporto continuo, volto a risolvere tutti i tuoi dubbi riguardanti la gestione dei pasti stabiliti

4worldlovers: Che tu stia cercando di dimagrire, mangiare sano e/o affrontare problemi di salute, ti aiuterò con la tua Dieta Personalizzata, creata da me direttamente, Biologo Nutrizionista esperto. Lavoreremo assieme finchè potrai dire “ce l’ho fatta!”.

Poco motivati, scostanti, delusi: tutti iniziano così, perchè non hanno mai avuto il giusto aiuto. Ma ora hai me, Dott. Luca Lattuada Nutrizionista. Il vantaggio? Ti capisco, perchè era io stesso nei tuoi panni e so cosa stai provando.

Sono in cura presso il Dott Lattuada da un mese e mezzo e finalmente sto riconquistato la voglia… leggi di più

Dottore competente e sempre disponibile a rispondere ad ogni dubbio. Regime alimentare efficace e… leggi di più

Il Dottor Luca Lattuada é un professionista eccellente. Ho iniziato un percorso con lui a inizio… leggi di più

Ottimo percorso e risultati ottenuti. il Dottore è professionale e disponibile.consigliato!

Grande professionista, molto preparato e disponibile. Con lui, sto perseguendo i miei obiettivi,… leggi di più

Il dott.Lattuada è un professionista empatico e pratico. Ascolta le esigenze/debolezze e crea un… leggi di più

4worldlovers:
Mi chiamo Chiara Angiari e sono una biologa nutrizionista che esercita a Verona.

Mi sono diplomata al Liceo Scientifico ad indirizzo Biologico-Sanitario nel lontano 1992, per poi proseguire gli studi in biologia e conseguire la laurea in Scienze Biologiche nel 1999 con la tesi “Somatotipo e dieta nei giocatori di pallanuoto”.

Qui è cominciata una parentesi di 3 anni all’estero, prima a Oxford presso l’organizzazione no-profit CAB International dove collaboravo con il team “Nutrition” come redattrice scientifica e poi a Parigi come assistente ricercatrice all’Università d’Orsay.

Da diversi anni mi occupo prevalentemente di persone che hanno necessità di perdere peso e che nonostante il loro impegno hanno sempre fatto fatica a dimagrire. Non mi rivolgo a persone che hanno solo 3-4 kg in più rispetto al peso forma, ma a coloro che ne devono perdere almeno una decina per ritrovare un reale benessere.

Negli ultimi dieci anni ho studiato e approfondito l’obesità, sia da un punto di vista fisiologico che psicologico, fino a consolidare conoscenze e strumenti per metterli a servizio di persone sovrappeso o obese.

4worldlovers:
Si può avere la necessità di rivolgersi ad un Nutrizionista a Verona e a Modena per migliorare il proprio stato di salute, per correggere il peso corporeo o per ricevere un’adeguata educazione nutrizionale. La letteratura scientifica ha dimostrato chiaramente come la cattiva alimentazione sia la causa di numerose malattie metaboliche. In questo caso la dieta può rappresentare una vera e propria terapia in grado di migliorare la qualità di vita.


Attraverso il percorso dietetico il paziente acquisisce nozioni alimentari, impara a conoscere gli alimenti e i giusti abbinamenti. Si scoprono così nuove ricette gustose e salutari migliorando il proprio stato di salute in maniera semplice ed efficace.


La nutrizione è una scienza che non si può improvvisare. È importante affidarsi a un professionista che sia in grado di valutare lo stato di salute della persona e che sia capace di realizzare una dieta personalizzata. Grazie alla continua formazione universitaria ho acquisito sia il titolo di dietista che di biologo nutrizionista. In questo modo posso garantire ai pazienti un livello di conoscenza approfondito e offrire una prestazione altamente specializzata sia nelle persone sane che nelle persone affette da patologie.

Il coaching nutrizionale è un approccio innovativo del nutrizionista che consente di integrare la scienza dietetica con le tecniche motivazionali.

Grazie agli studi universitari e alla mia esperienza come nutrizionista a Verona e Modena ho potuto constatare come questo approccio renda il percorso dietetico e il raggiungimento degli obiettivi più realizzabile per tutti.

Innanzitutto è importante definire col paziente in maniera chiara qual è l’obiettivo. Esso deve essere realizzabile e salutare. È impensabile perdere 10 chili in un mese in maniera sana! Dopodiché è importante fornire al paziente le strategie e gli strumenti necessari per raggiungerlo, motivarlo nel suo percorso e assisterlo quando insorgono le prime difficoltà.

È fondamentale non colpevolizzare il paziente e non farlo sentire mai solo.

Attraverso il percorso di coaching nutrizionale il paziente identifica e supera i propri ostacoli. Acquisendo così le competenze e la determinazione necessarie per raggiungere il proprio obiettivo.

Hai sentito parlare di dieta a zona, dieta detox, dieta iperproteica, dieta chetogenica e non sai quale dieta sia adatta a te? Diffida della disinformazione scientifica. Affidati a un professionista della nutrizione. In qualità di nutrizionista realizzo piani dietetici personalizzati dopo un'attenta visita nutrizionale.

Vorresti seguire una dieta ma non hai tempo di cucinare e/o tendi a mangiare sempre le stesse cose? Con il servizio delivery avrai la comodità di ricevere tutti i pasti della settimana direttamente a casa tua. Sulla base del tuo piano alimentare possiamo infatti pianificare insieme i pasti da farti consegnare a domicilio, in questo modo aumenti la varietà della tua dieta e non ti annoi a mangiare sempre le stesse cose!