Lezioni Di Ginnastica Ritmica Roma Vicino A Te

4worldlovers: “Il bene più grande per noi sono i nostri atleti, il nostro obiettivo è di guidarli nella crescita fisica e psichica attraverso la pratica della ginnastica artistica, trasmettendo loro i valori dello sport e condurli nell’attuazione delle loro aspirazioni ed aiutarli ad esprimersi al meglio delle loro possibilità.

4worldlovers: L’attività didattica base è suddivisa in fasce d’età, nel modo che segue:

AVVIAMENTO ALLA GINNASTICA ARTISTICA PER BAMBINI DA 3 A 5 ANNI: GINNASTICA LUDICO-MOTORIA

Il movimento è un bisogno fondamentale per il bambino e con la ginnastica ludico motoria impara a giocare con il corpo e a divertirsi in movimento favorendo lo sviluppo psicomotorio, lo sviluppo della capacità di relazione e ad appassionarsi ad uno stile di vita attivo.

AVVIAMENTO ALLA GINNASTICA ARTISTICA PER BAMBINI E RAGAZZI DA 4 A 12 ANNI

Questi corsi sono la naturale prosecuzione dell'attività dei corsi base, quindi per quei ginnasti che praticano questo sport da qualche anno. Sono articolati in base all'età e alle capacità ginniche dell'atleta che viene avviato ad un lavoro più avanzato.

Il passaggio all'agonistica avviene su segnalazione del proprio insegnante al responsabile di settore. Solo quest'ultimo, fatte le dovute valutazioni, deciderà se convocare l'atleta nel gruppo agonistico.

I nostri migliori atleti seguono i corsi di agonistica nei quali vengono preparati alle gare. Gli atleti sono suddivisi per livello secondo le classifiche federali della FGI, federazione italiana di ginnastica.

Già da vari anni abbiamo ottenuto importanti risultati a livello regionale, interregionale, nazionale ed anche internazionale, coinvolgendo in gare e manifestazioni, oltre 200 atleti di tutte le categorie maschili e femminili.

Corso di ginnastica generale e mantenimento al corpo libero e con uso di attrezzi.

E’ indirizzato a chiunque voglia mantenersi in forma con un’attività divertente, che permette di scaricare un po’ le tensioni di una giornata in un contesto sereno e amichevole.

Grazia, ritmo ed eleganza si fondono in questa disciplina tutta femminile in cui le ginnaste utilizzano cerchi, clavette, funicelle, palle e nastri. È uno sport olimpico che assieme alla raffinata qualità del controllo motorio, esalta la capacità di espressione e l’eleganza del gesto tecnico. La ginnasta deve eseguire un esercizio composto da diverse difficoltà basato su un accompagnamento musicale, elemento caratterizzante di questo sport. La ginnastica ritmica favorisce uno sviluppo fisico completo e omogeneo. Durante gli allenamenti vengono migliorati la flessibilità e la forza muscolare grazie alle attività di stretching e potenziamento, la coordinazione grazie all'utilizzo dei piccoli attrezzi, ed il controllo completo del proprio corpo. Tutto stimolando il senso del ritmo e la musicalità, l'espressività e l'interpretazione personale e la collaborazione ed il lavoro di squadra. Le competizioni possono essere individuali o di squadra. La squadra è formata da cinque componenti che si muovono contemporaneamente sulla pedana, collaborando fra loro negli scambi di attrezzi e nella realizzazione di formazioni e di situazioni dinamiche molto coreografiche e spettacolari. Vengono utilizzati sempre 5 attrezzi, tutti dello stesso tipo o di due tipologie diverse. Gli attrezzi utilizzati negli esercizi di ritmica sono 5 - fune, cerchio, palla, clavette e nastro - e sono definiti "piccoli attrezzi", in contrapposizione con i "grandi attrezzi" della ginnastica artistica.

4worldlovers: La ASD Ginnica 3 è tra la principali realtà di Ginnastica Ritmica a Roma. Propone corsi di avviamento alla ginnastica ritmica, già a partire dall’età prescolare, oltre ad avere un gruppo di agonistica federale di ottimo livello.

La Ginnastica Ritmica è uno sport olimpico. L’Italia è un’eccellenza della ritmica in campo internazionale, sia nella specialità di Insieme che a livello individuale.

La musica è una parte fondamentale di questo sport: deve definire l’idea guida della composizione che la ginnasta deve trasmettere.

La ginnastica ritmica favorisce uno sviluppo fisico completo e omogeneo. Durante gli allenamenti vengono migliorati:

La flessibilità e la forza muscolare grazie alle attività di stretching e potenziamento

Gli attrezzi utilizzati negli esercizi di ritmica sono 5 – fune, cerchio, palla, clavette e nastro – e sono definiti “piccoli attrezzi”. Nelle competizioni minori, in genere organizzate da enti di promozione sportiva, e nelle competizioni FGI categoria allieve (fino ai 13 anni), è prevista la competizione a corpo libero, cioè senza attrezzi, per mettere in risalto l’acquisizione corretta delle difficoltà.

Siamo alla ricerca di bambine entusiaste, energiche, che amino la musica, il movimento e che siano curiose di provare i piccoli attrezzi (nastro, palla, cerchio, fune, clavette)!

Nel corso del mese di Settembre organizzeremo degli appuntamenti per tutte le future allieve, dai 3 ai 15 anni, che vorranno sperimentare la bellezza della Ginnastica Ritmica.

4worldlovers: La passione nell’insegnamento della ginnastica artistica, l’ambiente familiare e l’orientamento alla vittoria sono i nostri punti di forza.Venite a trovarci :)!

La Direzione e supervisione Tecnica della Minnie Gym è affidata ad Adolfo Lampronti e Annabella Cinti, coppia indissolubile nella vita e nel panorama della ginnastica artistica italiano. Tantissimi i riconoscimenti sportivi della coppia sia come atleti che come tecnici, tra cui ricordiamo le Olimpiadi di Monaco ’72 a cui partecipò Adolfo Lampronti e l’incarico come preparatori tecnici acrobatici della nazionale italiana di nuoto sincronizzato. Entrambi professori di educazione fisica da sempre tecnici della FGI e fondatori della Minnie Gym.

4worldlovers: A Settembre 2022 riprendono i corsi di ginnastica ritmica. Le lezioni riavranno inizio nei seguenti giorni:


Per tutte le bambine alla loro prima esperienza con la ritmica o con la nostra associazione, lezione di prova gratuita!

4worldlovers:
Personal Fit "il Benessere su Misura"per adulti e Ginnastica Artistica di alto livello per minori

Spero di far parte della loro scuola da quel che ho potuto vedere tanta professionalità e passione e cura delle allieve in questa situazione d'emergenza chiamata covid. Grazie e a presto mia figlia nn vede l'ora d'iniziare

Tecnici specializzati nel settore della Ginnastica Artistica, Gare FGI e UISP (corsi pomeridiani dal lunedì al venerdì dalle ore 15:00 alle ore 20:00 e sabato mattina dalle 09:00 alle 14.00);